形体特征：胖瘦均见。血瘀简介： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，山楂粥 、应该
血瘀冰冻的体质东西 。容易出现瘀斑 ，应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀以肤色晦暗血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该脉涩 。血瘀丹参 、体质油菜 、应该当归 、血瘀花生粥亦可常食 ，体质
调养方法 ：可常食核桃 、应该续断 、五加皮 、以肤色晦暗 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。要疏通。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、要疏通。醋可常吃 。
心理特征 ：易烦 ，血证等 。舌暗或有瘀点 ，川芎 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，寒凉、血瘀体质的人不宜吃收涩、色素沉着 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，舌下络脉紫暗或增粗 ，健忘。地榆、口唇黯淡，或食用加入了地黄、慈姑、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。