继续煲10分钟即可 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容

　　4.生姜拍扁 。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，蜜枣2颗，煲猪

　　材料  ：猪骨1.5斤，排毒

美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘生姜1块。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪胡萝卜2条 ，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　6.盖上盖子  ，煲猪牛蒡1条 ，