3、卵磷建议喝3天 ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁不可表皮变绿 。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁土豆洗净 ，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁 【做法】 1 、卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁
【做法】
1 、连皮切块；
2 、苹果洗净 、停1天。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，