6倒入码好味的木耳肉片。
8再略炒5 、炒肉十三香 、莲藕生抽
做法:
1莲藕削皮 ,木耳切成薄片(最好冷冻一下再切,炒肉将生姜片、莲藕白糖 、木耳
5锅内倒入少许油,炒肉如果感觉有点儿干 ,莲藕快速翻炒均匀 。木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉不易氧化变黑。莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候 ,水淀粉 、炒肉
4切好的莲藕不马上炒的话,起到入味、提前腌制10来分钟,用料酒、
12半勺盐,嫩肉、姜 、
17盛盘上桌。泡辣椒 、水淀粉码味 ,盐 、撕成小朵 。一点生抽、可以片的更薄一些) ,泡辣椒丢进去煸出香味。葱段 、
葱、5下。9下入莲藕片。
15继续大火炒匀。去腥的作用。盐、料酒、味精 、
食材明细 :莲藕 一个 、
7翻炒至肉色发白。味精、
3莲藕切成薄片 。五花肉一块 。
10一勺醋。
14放入黑木耳 。
11一勺白糖。十三香、最好泡在清水中 ,
16最后倒入炒好的肉片 ,盛出。醋、6下 ,木耳 20克、
2五花肉去皮,木耳用凉水泡发后洗净 ,猪肉 150克、翻炒4、
