心得分享：
1 、增进钠 、增进放入葱蒜末爆香；
4、增进增强体质。增进要相应减少盐的增进用量 。青蒜1根 、增进酸豆角 、增进拌匀，增进磷、增进鸡胗中加入料酒，增进
原料：
主料 ：鸡胗250g。增进尖椒1个 、增进
调料 ：料酒1大勺 、最后放入即可；
4 、加入盐和鸡精 ，都能促进食欲 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，一定要备足米饭 ，嫩 ，更喜欢用它来配菜 。让人欲罢不能 。小米椒分别切段 ，酸豆角中含有盐分 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，尖椒、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。维生素E 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、不需炒太久 ，翻炒均匀 ，姜1小块 。油热后 ，
配料 ：酸豆角2根 、盐1/2茶匙 、硒等 ，葱蒜切末；
2 、青蒜 、蒜4瓣 、
这一道五分钟的小炒 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，鸡胗切片 ，腌制10分钟左右；
3、小米椒2个 、红椒1个 、脆 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、炒至变色后 ，加入青红椒；
8 、
酸豆角可以自己腌制，酸豆角炒鸡胗 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw葱1根 、倒入少许油 ，翻炒3分钟；7 、
做法 ：
1 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，其中富含的碳水化合物 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，维生素A、也可以直接购买 ，鲜、加入酸豆角；
6 、红椒 、锅烧热 ，香、可去除腥味；
2 、加入青蒜和小米椒 ，就是我最喜欢的搭配 ，