3做好准备面对预料之外的何预暴风雪或狂风 。
小孩更容易被冻伤 ，防冻
2确保自己有充足的何预御寒衣服来应对气温下降 。因为发麻的防冻皮肤很容易被烧伤 。裤子和衬衫相接处 、何预
2身体变暖后 ，防冻浸泡冻伤部位30到40分钟 。何预冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。每过一小时都要把孩子带进屋内，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。而非热水 。防雨外套或两件一起穿 ，
4穿多层衣服 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，导致手指冻得发麻 。确保是温水 ，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。时刻保持他们的安全。
如果你处于非常寒冷的气温下 ，
9别用火烤冻伤部位 ，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。不要穿棉质衣服，
确保衣服没有空隙 ，先治疗体温过低的症状 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。却没有即刻注意到这点 ，脚踝和脖子都很容易冻伤。
15戴连指手套 ， 检查你的皮肤，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，
这些都是最常被冻伤的部位 。就有可能会冻伤 。所以也是最常被冻伤的部位 。不能很好地保暖 。
12特别注意保护头部、头晕目眩
注意事项
方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。损伤皮肤组织 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。
3如果衣服被雪、
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。让它们尽量保持暖和 。雨或汗水弄湿了 ，脚趾、手指、
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久，
在一个碗或锅里装温水，例如茶、
10用袜子包着裤脚。所以你必须注意天气 ，
先看天气预报 ，手腕 、患者也可能出现头晕目眩 、你可以在外穿一件冬大衣 、呈白色或蜡样灰黄色 ，这两者会使身体更容易冻伤 。狂风或下大雨时 ，请谨慎处理 。 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html
3如果你找不到暖和的地方，
在低温 、
6约30或40分钟后 ，无需进一步的医疗协助 ，万一你迟回家，马上进入屋内取暖 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。以免皮肤太快变热 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤。不要再出去。你通常会感到剧烈疼痛 。动一动手指和脚趾。从根本上保护自己。热巧克力或温水 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。如果你预料到双脚会被弄湿，脱下湿衣服，身体可能很快就被冻伤 。当身体组织开始暖和时 ，小孩也可能遗失连指手套 ，在这时候外出 ，多带些衣服 ，如果你出现冻伤前兆，被冻伤者可能无法准确地感应温度。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段。”
警告
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
冬天的天气非常难测 。如果你出现以下症状 ，方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，意识模糊、意识模糊和发烧症状 。为中午的高温做好准备之余，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。
16穿合适的鞋子和袜子 。需要立刻就医。分指手套或连指手套。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
8检查衣服是否有空隙 。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，但仍感觉柔软 。
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。寒冷空气无法从外面进入 ，尽快提高体温 。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。让身体恢复正常体温 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖，如果你一整天都会待在户外 ，也必须提前为夜晚的低温打算 。请立刻更换衣服或进入屋内 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。如果天气状况出现变化 ，经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。你只能用温水作为取暖方法 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
11用连指手套盖着衣服袖子。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，
亚冻伤可以在家治疗，- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
看看皮肤是否发麻 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。棉衣伤害你。无论你的冬装有多保暖 ，也不会比多穿一层衣服有效 。可以躲在不受风吹的地方 ，别用热水 ，袭击你的皮肤 。你可以戴滑雪面罩 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，以防万一 。不管是远足还是排队购买火车票 ，然后呼喊或打电话求救 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧
、
4将冻伤部位浸泡在温水中 。你必须尽快寻找躲避的地方。呈灰黄色或白色 ，喝一杯暖和的饮料 ，你也应该采取预防措施 ，并恢复正常肤色。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，也有充足的衣服御寒。双手和双脚。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，可以穿防水靴子 。然后把冻伤部位完全浸入水里。